最佳经验
本文由作者推荐
香椿是一种营养价值以及食用价值都比较高的食物,深受人们的喜爱和欢迎,很多人喜欢吃,但是吃太多了也不好,下面我们就来看看香椿吃多了有什么危害。香椿吃多了有什么危害香椿里面含有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,这两种物质对身体有一定的毒性作用,当过多的食用香椿以后体内就会聚集大量的硝酸盐和亚硝酸盐,会引起中毒症状。香椿引起的中毒症状主要包括头疼、头晕、乏力、恶心、呕吐、纳差、腹胀、腹痛、便血等现象。香椿的功效与作用1.杀菌驱虫香椿中含有丰富的芳香物质,可以作用于肠道,防止蛔虫在肠道上附着,有驱虫的作用;同时香椿中含有的有机酸、鞣酸、维生素C、黄酮类化合物等都有一定的杀菌作用,食用可以杀菌驱虫。2.利尿解毒香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血、崩漏带下等病症。是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。3.明目香椿中维生素A和胡萝卜素都含量十分丰富,其中胡萝卜素可以在人体中转化成维生素A,并且作用于视网膜,防止视网膜黄斑;而维生素A可以增强视网膜上视紫红质的转化,有明目的作用。4.保健美容香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。5.开胃健脾香椿含有丰富的钙铁镁,钙有利于保护骨骼,铁能预防缺铁性贫血,镁有预防心血管疾病的作用,香椿还含有香椿素,香椿素有开胃健脾,提高食欲的作用。看完上文的介绍后,相信大家对香椿吃多了有什么危害已经有了自己的认识了,此外还介绍了香椿的功效与作用,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
香椿吃多了有什么危害 香椿的功效与作用 相关的文章
火龙果,也叫红龙果、玉龙果等,果肉细腻,味道甘甜,是日常生活中很多人都喜爱吃的一种水果。火龙果不仅味道好,其丰富的营养价值更是不容忽视,很多人对它的食疗功效津津乐道。那你知道吃火龙果对身体有什么好处吗?
火龙果,也叫红龙果、玉龙果等,果肉细腻,味道甘甜,是日常生活中很多人都喜爱吃的一种水果。火龙果不仅味道好,其丰富的营养价值更是不容忽视,很多人对它的食疗功效津津乐道。那你知道吃火龙果对身体有什么好处吗?
鱼泡就是鱼体内的一个白色泡状物质,它也叫鱼鳔,是鱼在水中保持身体平衡的一个器官。鱼泡取出以后可以食用,而且营养价值极高,还具有一定的药用功效,下面我们就来看看鱼泡的功效与作用。
树葡萄,也叫嘉宝果,是一种生长在热带地区的美味水果,这种水果成熟后外表为紫黑色,里面的果肉为浅黄色或白色,而且肉质细嫩,果汁含量特别大,味道甘甜,平时人们食用树葡萄能吸收丰富营养,也能滋养身体。那么树葡萄的功效与作用有哪些呢?接下来就为大家介绍。
金花茶是山茶的一种,它与油厂和山茶都十分相似,这种植物的花为金黄色,采收以后晒干可以直接泡水喝。金花茶不但味道清香,保健功效也很出色,平时冲泡饮用对身体有多种好处。下面我们就来看看金花茶的功效与作用。
鱼泡就是鱼体内的一个白色泡状物质,它也叫鱼鳔,是鱼在水中保持身体平衡的一个器官。鱼泡取出以后可以食用,而且营养价值极高,还具有一定的药用功效,下面我们就来看看鱼泡的功效与作用。
Mr.li﹎
还来不及增加介绍呢!
文章作者
-
2178
文章
-
23
获赞
-
74
优质