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番茄焖青豆的做法优质

次浏览 | 2022-01-22 10:27:55 更新
来源 :互联网
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番茄焖青豆是一道非常普遍的家常菜,味道鲜美,营养丰富,下面就教教这个番茄焖青豆的做法。

工具/材料

番茄、青豆、盐、芡粉

操作方法

  • 01

    准备番茄一个、青豆200g。

  • 02

    将番茄洗净,然后放入沸水,使表皮脱落。

  • 03

    将撕了皮的番茄切成小丁,准备好。

  • 04

    准备一勺芡粉,并用水溶解。

  • 05

    往锅里倒入菜籽油,待菜籽油烧热后,将洗干净的青豆倒入锅中翻炒。

  • 06

    将青豆翻炒2分钟左右后倒入凉水,水量应将黄豆没过。

  • 07

    待青豆煮至八成熟时将准备好的番茄丁倒入一起煮。

  • 08

    黄豆完全煮软后,将准备好的芡粉倒入,快速翻炒,以免芡粉凝固。

  • 09

    然后加入适量食盐就可以起锅啦。

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