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一、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。二、脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。建议：同上一条建议。三、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。建议：每天多按摩胃部，缓解不适。四、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。五、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。六、引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。七、伤肺。情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。八、损伤免疫系统。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
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来回走动轻松活泼的步行能摆脱日常的压力，这正是预防、缓解和治疗头疼的关键。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法“外出”分钟。“外出”分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。
隐形眼镜的不正确使用会对我们的眼睛健康带来极大伤害。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。End特别提示初戴隐形眼镜一定要讲究方法，注意相关事项，只有这样才能让你的眼睛与这块小小的“异物”和平共处。
菊花是我们日常生活中常见到的一种植物花朵，具有一定的观赏价值，很多地区都有栽培种植，同时不同的菊花还会象征着不同的含义，那么具体菊花都有哪些象义呢？菊花不仅是文人墨客喜爱的花朵，还是人格和气节的写照，被赋予广泛的意义。同时还象征着新鲜，刺激，和平，可谓是意义深远。
涅槃真正的意思就是佛教讲的不生不死、不生不灭，所以和尚死的时候大家都不哭，因为这个和尚走了，比方说某某和尚走了，他是上天了，他犹如回到了自己的家。第二寂灭，涅槃就是代表着你的身体的结束。第六，涅槃代表着你圆通，你把人间的一切事情都做好了。
茶水在中国有悠久的历史也有灿烂的茶水文化，现在也是世界四大饮料之一，喝茶水有很多好处，对人体健康大有裨益，下面就列举喝茶水的好处。防癌癌症如今是最可怕的疾病，茶叶中的茶多酚有效抑制肿瘤细胞的生长，因此常喝茶水对防癌抗癌有很显著的作用。
实际情况是，越好的染膏上色越慢，只有劣质染膏才会很快上色。一般常用的双氧水是%和%，%的漂色能力太弱；%漂色太强，除非你要的颜色很浅，否则没什么必要。如果要染非常浅，你可以要求使用/型号的褪色膏，%的双氧水完成漂色，然后再用你选择的染膏，%的双氧水上色。
鱼鱼
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