互联网盛行的今天，智能手机已经走进了千家万户，不仅仅是大人爱玩小孩子也特别喜欢，手机上好玩的东西实在太多了，可一味地放任孩子去玩也不行呀，伤眼伤身体，那么要如何改掉孩子贪玩手机的恶习呢？
操作方法
- 01
以身作则首先家长们不要自己贪恋于手机中去，有些家长天天沉迷于网络游戏，没事就低头看手机，这样很不好，孩子学习和模仿能力是最强的，你的一举一动他们都看在眼里记在心里，所以家长们要以身作则给孩子树立一个好的榜样。
- 02
批评教育当发现孩子迷恋上手机的时候，家长们不能听之任之，这样会让孩子们觉得你是允许他们这样做的，会导致孩子玩得越来越猖狂，而是要及时制止，告诉孩子玩久了手机对眼睛及身体的危害性，让他们懂得适可而止。
- 03
制定计划任何事情都没有绝对性，并不是绝对不让孩子玩手机的，毕竟互联网上能学到的知识不少，就算是玩游戏也能开发孩子们的智力，所以家长们应该帮孩子制定一个计划，一天能玩手机几次，一次玩多少分钟，这样就能控制孩子玩手机的时间，减少眼睛疲劳。
- 04
多多陪伴有些家长因为自己忙就把手机扔给孩子，好像手机就是孩子的保姆一样，这样的家长太失职，太自私，不仅让孩子失去亲情还让孩子迷恋上手机，我们主张多多陪伴，陪孩子一起玩耍，一起游戏，让孩子不要沉迷于网络。
- 05
建立奖惩改掉孩子贪玩手机还可以建立奖惩制度，比如孩子完成了规定的任务后可以让他玩一会儿手机，如果孩子范错了同样可以惩罚他取消当天玩手机的机会，这个可以事先跟孩子协商好奖惩办法。
- 06
接触自然要想改掉孩子贪玩手机的恶习，还是建议多带孩子接触大自然，呼吸新鲜空气，在大自然中学会观察事物，在大自然中与亲人一起游戏，培养了兴趣又建立了感情，还远离了手机，何乐而不为？
- 07
培养兴趣家长们可以在日常生活中发现孩子有些什么特长，可以帮助孩子培养一些兴趣爱好，比喻下围棋，绘画，书法，跳舞，钢琴等，孩子把心事放在兴趣爱好上，自然就不会那么贪恋手机了。
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