最佳经验
本文由作者推荐
营养价值
- 01
【助消化】菠萝中所含有的蛋白质分解酵素能起到分解蛋白质和助消化的作用，对于长期吃太多肉类及油腻食物的人来说，是一种很不错的饭后水果。另外，菠萝中的酸丁酯使其发出诱人的香味，有刺激唾液分泌和促进食欲的效果。
- 02
【减肥】菠萝基本上含有人体所需的所有维生素，能有效地帮助身体消化和吸收。吃菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，建议每天在食物中搭配食用菠萝或者喝菠萝汁，但是切忌过量食用没有经过处理的生菠萝，因为这样做容易降低味觉，刺激口腔粘膜，还容易产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人会出现皮肤发痒等症状。
- 03
【美容】菠萝中含有丰富的维生素B，可以滋养肌肤，防止皮肤干裂，让头发变得滋润有光泽，同时还可以消除身体的紧张感，增强肌体的免疫力。
- 04
【防止高血压】菠萝中还含有大量的促进血液循环酶，它能起到降低血压、稀释血脂的作用，食用菠萝还可以预防脂肪沉积。
- 05
【止咳】新鲜的菠萝汁对预防支气管炎有一定作用，菠萝中含有的菠萝蛋白酶还能疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
菠萝的营养价值 相关的文章
在街边看到一双鞋子，感觉还不错决定买下来，后来发现穿着很磨脚。相信很多人都遇到过这种情况，那么遇到鞋子磨脚该怎么办？因此，尽可能选择轻巧的鞋子，鞋跟与足底凹陷处的弧度必须合脚，踝骨与脚尖不应该碰触到鞋子。
避免小宝宝养成懒惰的习惯，可以多带孩子去外出，在日常生活中可以适当的培养宝宝独立的习惯，这样能够让宝宝变得越来越勤快，现在有很多的家长都认为孩子在做事情上的时候不能够独立，其实往往是家长自己的想象，孩子的独立能力要比我们想象的更厉害一些。
电视机内有电流声可能是由于电视机出现了电路故障导致的，若是只是出现微弱的电流声，可能是由于电视机内部受潮导致的，可以将电视机的后机壳打开，晒晒太阳将潮气去除掉；若是电视机内的电流声比较大并且还伴随着电视机画面异常等其他情况的话，应该是电视机内部的电路出现了问题，可以将电视机交给专业的维修人员修理。
首先让朋友打开任务栏进入到这个功能的主界面，进入个人中心。找到个人中心里的消息，点击进入。显示你已经有了公测验证码，进入找到你的邀请码。好友之间可以互相抢碎片送鲜花哦，收到的花越多就表明你的人气很高哦。
以下小编就将以自己的实际告诉你如何快速适应新环境！？拓展自己随着时代的迅速发展，人只有学习才能进步，才不至于被潮流所淹没及淘汰，应该发扬“活到老、学到老”的精神，勇于接收新鲜事物，多看、多听、多学，才能让自己保持前进的步伐，以快速适应各种未知的领域及环境。
剪彩，作为一种庆贺开业的仪式，是从二十世纪初的美国开始兴起的。首先，应敬请剪彩者、本单位负责人和其他嘉宾在嘉宾席就座。主持人宣布开始剪彩时，礼仪小姐应托举用红色缎带结成的花团，从舞台一侧登台，并排成一行行进。
停止使用美化器，如果头发已经受到了损伤，就要停止一切用来打理头发的工具，比如吹风机、卷发棒，继续使用这些工具只会让干枯的头发变得越来越糟糕，会增加修复的难度，所以一定要暂时停止使用。
小编今天教你们win安装cad无法打开，解决你在生活中遇到的小问题。装好AUTOCAD后在win桌面上计算机点一下左键，再点右键。选择window版本，接着选择启动程序关闭cad返回原窗口，点击下一步，接着选择第一个“是为程序保存这些设置".End
楼上太吵怎么办使用隔音耳塞使用隔音耳塞可以帮助我们尽快适应环境，并有效隔绝绝大多数外界的噪音，但是耳部有中耳炎等疾病的人士，不适合使用。End支持原创经验作者文字原创，图片来源网络，请勿盗用，谢谢。
如今，随着滨海新区的快速发展，各项交通设施已正在完善，下面和大家分享一下，塘沽到天津市区坐哪些车？这是塘沽居民到天津市区常坐的地铁，从塘沽轻轨站到天津火车站的时间为分钟左右，中间需要经停个站，车费最高元。从塘沽南站始发到天津火车站的公交，用时约小时分钟左右，费用共计元。
Steven
还来不及增加介绍呢！
文章作者
-
2178
文章
-
23
获赞
-
74
优质
