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桃花胶也叫做桃胶、桃脂、桃花泪等是在桃树的树皮中分泌出来的一种液体,一般会在秋天的时候进行采收。那么桃花胶怎么做好吃呢?下面就来看看桃花胶的做法。桃花胶的做法一、木瓜炖桃胶食材:木瓜1只,桃胶10克。做法步骤:1、桃胶放入清水中浸泡一夜12小时以上直至体积涨到10倍以上。2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。二、桃胶皂角米羹食材:皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。做法步骤:1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。2.砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。3.碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。三、桃胶银耳雪梨羹食材:桃胶15g雪梨1个300g、冰糖30克、银耳5克、蔓越梅5g、清水1000ml.做法步骤:1、将桃胶放入清水中浸泡一夜12小时左右直到软涨体积大概能涨大10倍以上。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。2、银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。3、将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。4、放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。四、桃胶炖燕窝食材:燕窝20g,桃胶10克,冰糖适量做法步骤:1.将干燕窝,桃胶分别放在清水中浸泡。(建议白燕用白色器皿盛泡,利于观察杂毛脏物,桃胶要浸泡至膨大松软)2.燕窝泡发后去毛,除去杂质,(倘若有杂质的话,清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差距,视燕窝泡发程度为准。)清理后的白燕沥干。3.在锅中内放入泡好的燕窝以及桃胶。4.倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可 。5.加盖入蒸锅,隔水炖,炖30分钟左右。6.再加入适量的冰糖,继续隔水炖五分钟即可食用。相信大家看完上文的介绍后,对桃花胶的做法已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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海鲜菇是一种外表为白色或灰褐色的重生食用菌,它以人工栽培为主,产量比较高,在市场上也比较常见。海鲜菇不但味道好,营养价值也特别高,人们食用海鲜菇对身体有诸多好处。下面就为大家介绍海鲜菇的功效与作用。
打完新冠疫苗之后饮食要清淡,不要喝浓茶和咖啡,避免影像效果。接种后三天内不要喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物,避免吃含有乙醇成分的饮料,一周之内远离海鲜、鸡蛋等发物和容易导致过敏的食物。接种疫苗后可以吃一些容易消化的食物,比如新鲜的蔬菜水果、粥类还有汤类。
高血压病人在饮食上要禁止吃脂肪多的食物、禁止多盐,不能喝浓茶和酒,也不能吃太饱。脂肪摄入过多容易导致血液粘稠、血压升高,盐分过多会导致血管硬化,所以在饮食上一定要控制摄入量。可以适当多吃一些蔬菜水果来补充膳食纤维,帮助肠道蠕动让身体更加健康。
接种新冠疫苗后,在饮食上一定要注意吃清淡易消化的食物,不能喝酒少抽烟,避免饮用有乙醇成分的饮料,尽量不要吃油腻具有刺激性的食物。在接种后的3-5天内,远离鸡蛋、海鲜和易过敏的食物,避免加重不适反应。接种疫苗后,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果来补充足够的营养。
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土豆是日常生活中比较常见的一种食材,它可以做成各种各样的美味,煎、煮、炸、炒统统都合适。所以有时候很多小伙伴就会买一袋放在家里面存放,那么土豆可以放冰箱保存吗?下面为大家解答。
刹那红颜
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