洗头发可以不用洗发水吗

洗头发也可以不用洗发水,头皮是身体的皮肤中分泌皮脂很多的部位。皮脂就是油污,但是也有保护头皮的作用。只用温水洗头可以防止洗掉过量的皮脂,维持头皮健康。

洗头尽量使用洗发水,。虽然洗发水内含化学物质,不使用洗头对头发伤害小,但是不使用洗发水只用清水会导致清洗不干净,头皮油脂和浊物粘附影响个人形象以及头发的发质健康,而且洗发水中含有碱性物质,会水解油脂,从而有效去除油脂,使发质保持干燥干净,只用清水就没有这种效果。

但如果皮脂分泌量大的人只用温水洗头,会使得皮脂过剩,造成头皮毛孔堵塞。所以头皮的皮脂分泌量比一般人多的话,最好用洗发水洗头。

过于频繁地洗头发不仅不利于头皮表皮的新陈代谢,而且会伤害对头皮具有保护作用的角质层。同时,过于频繁地洗头发会让皮脂腺收到缺油的信息,然后进一步分泌油脂,使头发反而越来越油。

所以洗头发的频率应该依据季节和发质而定,一般而言,油性发质的人可每天洗1次头发,但没有必要每次都用洗发水;中性或干性发质的人可将洗头发的频率调整为每周3——4次,在夏季也可以每天洗1次头发。

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