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春天天气冷暖反复,变化无常,易外感风邪温邪,这个时候适合饮花茶,花茶可以驱散体内寒邪之气,促进阳气生发。那么春天喝什么茶呢?下面一起来了解一下。春天喝什么茶1.玫瑰花茶玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。2.金银花茶金银花性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效。3.菊花茶菊花茶不仅有清肝明目的作用,而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能,能有效排除体内毒素,增强抵抗力,春天是万物始发之际,人体也有可能阳气过剩,所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。4.菊花人参茶
人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用。
5.茉莉花茶茉莉花茶的香气,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”来形容,其实茉莉花茶不仅香味诱人,还具有清热解暑、健脾安神、化湿理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品,比较适合春季来喝。
6.薄荷茶春困来袭,喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。7.蒲公英茶蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒,强化肝脏和降低胆固醇的作用。蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;,适合有水肿毛病的人饮用,也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进母乳的分泌。春季易上火,蒲公英对其有缓解作用。以上就是为大家介绍的春天喝什么茶的相关介绍,希望可以帮助到大家。春季喝茶有利于驱走冬天积蓄在体内的寒邪,促进人体阳气的生发,加点枸杞,还能养肝。春天喝什么茶 相关的文章
春季到了,虽然鸟语花香,景色迷人,可是也是流感暴发的时节。一听到谁谁的孩子感冒了,心里面就格外的紧张,唉,越是怕越是中招了,小朋友还是赶上了这场流行感冒,而且比她的同学们要厉害多了,总是反复发烧,而且次次是高烧,可把我给累坏了,心累人累也累。看到今天终于好多了,把自己的经验告诉大家,或许对妈妈们有点点帮助
伴随着一丝寒意还未完全退却,春天的节奏已经慢慢走进了中华大地。交替时节,天气变化异常,同时,伴随着升温,一切生机勃勃,春天也是流感多发季节。对于流感的预防,相信很多朋友都有自己的经验,今天,笔者也跟大家来聊聊相关预防流感的相关生活常识,供大家参考
初春到来,正是季节交替的季节,人们在这一时候很容易会感染上流感,很多朋友会问有什么好的方法可以抵御流感,其实我们可以通过食补的方法来改善自身体质,进而达到抵御流感的作用,接下来,中华养生网就来为您推荐一些有益食物
初春乍暖还寒,气候多变,昼夜温差大,此时人体内各种生理功能正处在调节之中,在短时间内人体各系统功能尚未完全调节适应的时候,身体的抗病能力都比较低,易感染各种疾病。因此,春季养生要顺应春令特点,舒畅升发之气,注意从饮食起居等方面应对调适,以利身心健康
春季温暖多风,适于细菌、病毒等微生物的生存和传播。同时,春天的气候变化无常,人体皮肤肌理逐渐变得疏松,特别是阳气虚弱的老年人,对寒邪的抵抗能力有所下降,稍不注意,极易受寒,寒邪极易引发呼吸道感染。那么春季如何预防感冒
春天不仅仅意味着郁金香和水仙花的盛开,也意味着那些冬眠了一个季节的人们要从丰盛的美食、懒惰的赖床和足不出户的生活中觉悟了——为的是抛开身上的赘肉、脱掉厚重的冬衣、穿上靓丽的露脐和短袖装。但前提是,你得小心提防那些最容易增肥的春季食物,否则,你可能不知不觉又会长膘
微笑
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