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白藜芦醇和葡萄籽的区别
白藜芦醇是可以抗氧化的,增强人体免疫力,起到资肺补肾、益气健脾、补虚损的功效。葡萄籽胶囊是也是抗氧化的,可以起到抗衰老、抵抗自由基的效果,对女性起到美容保健的效果,现在还有部分葡萄籽是含有白藜芦醇的的,更加促进葡萄籽原花青素的吸收,比一般的葡萄籽要更好,能够起到祛斑美白的效果。
哪些人适量吃葡萄籽
1、糖尿病人:葡萄籽里面含有大量的果糖,对于患有糖尿病的人来说容易导致血糖上升,所以糖尿病人吃的时候量稍微少一些。
2、腹泻患者:经常腹泻的人也要适量吃葡萄籽,因为葡萄粉具有助消化的效果,如果出现腹泻再吃葡萄籽,就会加剧腹泻的症状,所以腹泻的人最好少吃一点葡萄粉。
3、脾胃虚寒的人:很多人体质虚弱,脾胃有虚寒的症状,这时候大家最好不要吃新鲜的葡萄,容易导致体质下降,引发寒症入侵,如果需要补充维生素和氨基酸,最好以适量葡萄粉代替。
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