打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口 打新冠疫苗后能吃鱼虾吗优质

据国家卫健委官网消息，截至2021年4月9日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗16112.1万剂次。这意味着，越来越多的人正在受到新冠疫苗的保护！那么，打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口？打新冠疫苗后能吃鱼虾吗？下面我们就一起来了解一下这些问题吧。

打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口

打新冠疫苗后饮食上首先要注意避免饮酒，以及喝咖啡、浓茶等饮料，特别是要禁酒，以免诱发疫苗不良反应的增多和程度加重，而影响疫苗的功效。此外，近期也要避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷、油腻的食物，少吃海鲜等，以免诱发胃肠道的不适感，以及一些容易引起过敏的食物。在接种疫苗后注意饮食上的合理，能更好地促进疫苗发挥其免疫防护的效率和减轻不良反应的程度。此时应以清淡、易消化、富含优质蛋白的食物为主，还可多吃些青菜、水果等。

打新冠疫苗后能吃鱼虾吗

不过敏的情况下可以少量食用。每个人的体质都不一样，部分人群在接种新冠疫苗之后可能会出现或轻或重的过敏反应以及不良反应，对于此类人群来说，在接种完新冠疫苗之后最好是少吃或不吃鱼虾等海鲜类食物，以免加重身体的不适反应。

但是对于一些无反应症状的人群来说，在本身对海鲜不过敏的情况下，是可以少量吃一些海鲜的，为身体补充足够的蛋白质，来促进身体的恢复。

新冠疫苗接种禁忌症

1、目前接种策略来看，新冠疫苗不适合孕妇、哺乳期妇女、正处于发热、感染等疾病急性期、患免疫缺陷或免疫絮乱的人群以及严重肝肾疾病、药物不可控制的高血压、糖尿病并发症等；不适合接种新冠疫苗。

2、已知对该疫苗所含成分包括辅料（WIV04株新型冠状病毒灭活病毒辅料；如氧化钠、磷酸氢二钠、磷酸二氢钠、氢氧化铝过敏者，或接种第一剂疫苗后发生严重副反应者，或出现任何神经系统反应者，禁止再次接种。

3、收缩压≥140mmHg，舒张压≥90 mmHg；按照新冠疫苗说明书要求，药物不可控制的高血压不得接种新冠疫苗。但患高血压，在药物维持血压正常情况下，原则上可以接种新冠疫苗，具体请按临床医师医嘱执行。

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