三思经验网 - 分享生活经验知识
你好!请登录

专注经验知识百科
解决现实中遇到的问题

登录

山药和鸡蛋能不能一起吃 山药不能和什么一起吃优质

次浏览 | 2021-06-09 17:56:00 更新
来源 :互联网
最佳经验
本文由作者推荐
山药是秋季的滋补食品之一,鸡蛋更是家庭常见的高营养食物,这两种食物都是生活中的必备食材之一,食物之间存在相生相克,那么山药和鸡蛋能不能一起吃呢?接下来一起来了解一下吧。

高纤维食物1.jpg

山药和鸡蛋能不能一起吃

山药和鸡蛋能一起吃。山药的主要成分是淀粉和蛋白质,而鸡蛋中主要含有的是蛋白质和胆固醇,这些物质之间不存在相互反应,也不会影响相互营养吸收,因此,山药和鸡蛋可放心食用。

山药不能和什么一起吃

1.黄瓜

黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c。则被分解破坏,使我们的身体吸收不到足够的维生素C,对我们的身体来说是一种损失。

黄瓜和西红柿1.jpg

2.香蕉

山药和香蕉都富含膳食纤维,而且山药中还包括一种甘露聚糖的物质,属于半纤维素,在食用之后会吸水膨胀,产生饱腹感。所以,山药和香蕉在短时间内同时食用,容易引起腹胀、腹痛等症。

3.猪肝

猪肝内含有中多种微量元素,比如说铁元素,新元素,铜元素,而山药中同样含有了丰富的维生素c,维生素c一旦和金属离子相遇之后,就会导致氧化出现了加速的现象,最终就会影响到我们摄入营养。

猪肝2.jpg

4.笋瓜

笋瓜含维生素C分解酶,山药中富含维生素C,若笋瓜和山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏,导致山药营养价值的降低。

5.酸性食物

山药中本来就含有淀粉酶这种物质,而酸性成分就会导致淀粉酶受到一定的影响,最终就会导致山药的营养价值因此而降低,此外,山药和虾之间也是一种相克的食物,如果两者一起吃,就会导致我们出现腹痛,恶心,呕吐等不同的症状。

从上文中我们可以了解到山药和鸡蛋能一起吃。此外还介绍了山药不能和什么一起吃,希望以上内容内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

0 点赞 无帮助 无帮助

山药和鸡蛋能不能一起吃 山药不能和什么一起吃 相关的文章

感冒能喝纯牛奶吗 感冒了吃什么食物最好
感冒这种疾病,可谓是常见之至,尤其是秋冬季节,天气变化大,如不及时增添衣物,感冒便会如期而至,这时医生都会建议饮食清淡。这时就有许多人会问,感冒能喝纯牛奶吗?下面为大家解答。
鸡蛋常温下能保存多久 鸡蛋怎么保存
鸡蛋被称为“全营养食品”,是家家必备的日常食材,大家不要以为鸡蛋可以放很久,其实它也是有保质期的,那么鸡蛋常温下能保存多久呢?下面为大家介绍。
母乳冷藏可以保存多久 母乳怎么保存
有些宝妈母乳过多,剩余的母乳不排除,很容易影响新母乳。所以很多宝妈都会将吃不完的母乳挤出来保存下来,那么母乳冷藏可以保存多久呢?下面为大家介绍。
鸡蛋应该怎样保存才好 鸡蛋的保存方法有哪些
鸡蛋是每个家庭的食物必备品,几乎每天都会食用,所以一般都会买大量的鸡蛋先存着,那么鸡蛋应该怎样保存才好呢?下面为大家介绍。
蜂蜜怎么保存 蜂蜜的保存方法有哪些
蜂蜜是很多人喜爱的天然食品,不仅味道香甜可口,更对人体有很多有益的健康功效,所以很多家庭都购买蜂蜜食用。虽然蜂蜜号称是不会变质的食物,但是实际生活中蜂蜜发酵变质司空见惯,那么蜂蜜怎么保存呢?一起来了解一下吧。
吃药可以吃白萝卜吗 白萝卜的禁忌
白萝卜是很普通的食物,既可以直接吃,还可以拿来炒菜做汤。并且还具有一定的药用价值,通常很多的人会拿白萝卜来治疗简单的消化不良,有非常好的疗效。那么吃药可以吃白萝卜吗?一起来了解一下吧。
喝骨头汤能补钙吗 骨头汤的功效与作用
民间一直流传着骨头汤补钙的说法,我们下意识地也认为骨头汤与补钙密切相关。那么喝骨头汤能补钙吗?接下来一起来了解一下吧。
晒伤后皮肤发红疼痛怎么办 怎样避免皮肤被晒伤
晒伤后皮肤发红疼痛,可以先用湿毛巾包裹冰块进行冷敷,等到皮肤镇静之后再用芦荟胶涂轻轻涂抹在晒伤部位;也可以用西瓜皮擦拭发红的地方;还可以用牛奶、黄瓜汁涂抹。当暴晒后皮肤已经有发红、疼痛的症状,说明此时的皮肤处于极度缺水的状态,一定要及时为皮肤补充水分,来修复皮肤的损伤。
菊花枸杞茶能天天喝吗 菊花枸杞茶的功效与作用
菊花与枸杞都是一种常见的中药材,既可以入药,用于治疗一些疾病,也可以直接泡水喝,那么菊花枸杞茶能天天喝吗?
每天喝蜂蜜好吗 蜂蜜水的功效与作用
女性朋友们都知道,蜂蜜是个好东西,喝蜂蜜水的好处多多,可以美容养颜,润肠通便等等,可是也有一部分女性对此保持怀疑态度,她们觉得蜂蜜水虽好,但也不能每天喝,喝多了就不好了。下面我们就来看看每天喝蜂蜜好吗。
带状疱疹的饮食禁忌 感染带状疱疹后的注意事项
带状疱疹患者在饮食上要注意不要吃辛辣刺激性大的食物,比如辣椒、羊肉、烟酒、花椒、牛肉等,这类食物会生热助火,加重病情;也不要吃鱼腥类食物,比如带鱼、螃蟹、牡蛎等,容易引起过敏;另外也尽量不要吃过于油腻、过甜和过咸的食物,比如炸鸡、巧克力、咸肉等,会加重疼痛和瘙痒。
为什么刚吃完饭就拉肚子
日常生活中,大家可能会遇到这样的情况,一吃完饭就感觉肚子痛,有时还便意强烈需要上个厕所,因此被戏称为“直肠子”。那么为什么刚吃完饭就拉肚子呢?下面为大家介绍。
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 联系我们
免责声明:三思经验所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责! 如有问题,请联系我们
CopyRight©1999-2017 www.x444.cn All Right Reserved 浙ICP备18050634号-2