三思经验网 - 分享生活经验知识
你好!请登录

专注经验知识百科
解决现实中遇到的问题

登录

糖醋藕片怎么做好吃优质

次浏览 | 2022-09-09 17:10:02 更新
来源 :互联网
最佳经验
本文由作者推荐

步骤/方法

  • 01

    藕洗净,去皮,切成2mm厚的片,放入冷水中冲洗几次,浸泡.枸杞洗净;

  • 02

    锅中烧开水,放入藕片和枸杞,煮3-4分钟,捞出沥水;

  • 03

    将白醋,糖,盐和水淀粉混合均匀成调汁儿;

  • 04

    锅中倒入适量油,烧热后加入姜末爆香,将藕片和枸杞倒入锅中,翻炒均匀后,倒入3的调汁儿,小火收汁儿即可。

特别提示

枸杞子营养分析<br/>1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。<br/>2. 枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。<br/>3. 枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生

糖醋藕片怎么做好吃 相关的文章

带大家一起来看看猪肉的不同种类
统称猪肉,实际上猪的部位不同,肉的名称也不一样,价值和营养更不一样,味道当然也不一样。大里脊----大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩,比较适合做汤。
炒小白菜做法
首先选择购买新鲜的小白菜,买回来后不要封闭,要敞开通风,不然会很快乱掉。一二十秒后,放入切好的大蒜,芳香飘溢时快速倒入小白菜,并且开始翻炒。大概两分钟这样就差不多了,小白菜这类素菜不易过分熟,可以保留更多的营养,加点味精等调料就可以出锅了。
香甜玉米粒的做法
玉米是我们北方人常吃的食物在这里有煮玉米,烤玉米还有炖玉米还有一种做法就是炒玉米,又香又甜的炒玉米粒非常的好吃它算是一道菜,也算是一道甜品用玉米和青豆,胡萝卜炒在一起颜色更加的漂亮,营养也更加的丰富这道香甜玉米粒做法非常的简单,味道也不错!!!
如何清炒洋葱(清炒洋葱怎样加工)
洋葱又叫葱头、圆葱。
凉拌刺儿菜的做法
下面介绍此菜好吃的做法。先来认识一下刺儿菜,下图是刺儿菜很嫩的时候,这时候吃最好,刺的手感是毛茸茸的,不扎人完全可以放心吃。备齐食材,挖嫩的刺儿菜,准备蒜瓣。
鸡蛋小苏打的实蛋做法
用鸡蛋和小苏打制作实蛋的方法。鸡蛋用螺丝刀磕开,倒出蛋清和蛋黄加入小苏打搅拌,口味重的可以少放点食盐;把搅拌好的蛋液装回蛋壳中,放正静置,等泡沫消失就可以蒸了;蒸锅不要盖盖子,不然蛋液会冒出来;蒸熟后放凉就可以吃了,自己做的实蛋,吃得安心!
红烧肉制作方法过程
不知道直接用猪腿肉作红烧肉的效果会不会更好一些呢?肉炖到约个小时左右后,打开盖子,放入盐转大火将汁全部吸干关火即可,美味的红烧肉就做成了End
如何煮出乳白色的鱼汤
美味的鱼汤(鱼头汤)人人爱喝,颜色乳白又富含营养。但是一些错误的操作会导致无法煮出乳白色的鱼汤。这一步可以减少粘锅的几率。煎出金黄色这一步就完成了。加入开水,保持大火,炖煮鱼。鱼汤会慢慢变白,稍事等待。.既然是反应,就要严格遵从规则,任何一个步骤的错误都会导致失败。
鸭肉焖土豆怎么做好吃
鸭肉好多人都喜欢吃的吧,很有营养,且不上火,是温补性食物。这五分钟要把土豆处理好,土豆削皮。把炒好的鸭肉放进高压锅里,把土豆也倒进去。用锅铲把鸭肉翻上来,把调料也拌进土豆里面。
炒金针菇的做法
素炒金针菇是道简单方便的快手家常菜。金针菇本身带有甜味,随便放点辣酱炒炒就很好吃。金针菇切去根部。不然炒的时候会出好多水。热油锅爆香蒜和辣酱。倒入金针菇爆炒。再加生抽炒到金针菇软身撒上点葱花就可以了。
凉拌腐竹的家常做法
腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,它含有丰富蛋白质,营养价值较高。现在天气渐渐热了,加点蔬菜凉拌一下,很清爽很可口。
怎样做豆芽菜
它的制作过程如下:一、将豆芽泡水洗净,除去杂质。特别是从市场上买的豆芽更要在清水里浸泡半个小时以上,以最大限度地去除其中的激素类的东西。要注意的是,不管炒什么样的豆芽,都要加入适量的醋,这样才能保存住豆芽中的水分及维生素C,保证好的口感。
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 联系我们
免责声明:三思经验所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责! 如有问题,请联系我们
CopyRight©1999-2022 www.x444.cn All Right Reserved 湘ICP备2022012880号-4