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有时候可能会感到嗓子痒，一整天老是在干咳，这可能是有点慢性的咽喉炎，或者是上火、扁桃体发炎所导致的。那如何缓解呢？
操作方法
- 01
饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火的食品，如“金银花”，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壶茶，等凉了之后当茶喝，一天喝三四杯，可以上下午随自己调配时间，但是也不要多喝。
- 02
蜂蜜不仅润肠，对咽喉效果也非常好，尤其是喝纯的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜，含在嘴里，然后慢慢地咽下去，对于慢性咽炎也有好处。
- 03
如果是比较寒冷、干燥的环境引起的喉咙干痒咳嗽，做好保暖措施，多添衣物，保持空气的湿度适当，最好放一个空气加湿器。
- 04
西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
- 05
按摩治咽喉炎按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
特别提示
如果一直不见好转，最好到医院检查喉咙，或者自己到药店配一些消炎止咳的药。<br/>
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咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。你可以把小杯的海盐溶解于到茶匙的温水中。这些海盐会变得潮湿，但不会完全湿透。把这些海盐放在毛巾的中间，把毛巾按着它的长轴卷起来，然后用它围着你的脖子。
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。下面介绍一种较为简单的方法。End特别提示在治疗耳鸣的同时要有乐观豁达的生活态度，同时避免与过多的噪声接触，慎用耳毒性药物，少吸烟，少饮酒。
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咽喉痛是一种很常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。 、带皮吃生黄瓜，可以有效的治疗咽喉肿痛。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。姜蓉和红糖搅拌均匀至红糖全部化开。能够很好的治疗身体的感冒情况，从而消除咽喉痛的症状。
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几米阳光
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